今回は、元カノのもとに戻るという彼氏からの別れを経験した23歳の西村莉子さん（仮名）にお話を伺いました。
このような状況に直面すると、誰しも心に深い傷を負うものです。
莉子さんがどのようにその現実を受け止め、乗り越えていったのか、インタビューしてきました！
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恋愛の始まりと元カノの存在
――莉子さん、彼氏との出会いや交際の始まりについて教えていただけますか？
「彼とは職場で知り合いました。最初は仕事の話だけをしていましたが、飲み会をきっかけに距離が縮まって、お付き合いするようになったんです。彼は優しくて、私の話をいつも親身になって聞いてくれる人でした」
――彼氏の元カノの話は、付き合う前から聞いていたんですか？
「付き合ってしばらくしてから、彼が『実は長く付き合っていた元カノがいる』と話してくれました。その時は過去の話だと思っていたので、あまり気にしなかったんです。ただ、元カノの話題が出るたびに少しだけ不安を感じることはありましたね」
元カノの影響を感じた瞬間
――元カノの存在が気になり始めたのはどんな時でしたか？
「付き合い始めて半年くらい経った頃です。彼が時々元カノの話をするようになったんですよ。最初は何でもない話題だったんですけど、『彼女のこういうところが良かった』みたいな発言を聞くと、心のどこかで引っかかるものがありました」
――その時、何か彼に伝えたりしましたか？
「いや、特に何も言いませんでした。嫉妬していると思われるのが嫌だったんです。それに、彼は今自分と付き合っているんだから大丈夫だって、自分に言い聞かせていました」
別れを告げられた日
――彼から別れを切り出された時の状況を教えてください
「ある日、彼が『話がある』って言ってきました。何となく嫌な予感はしていたんですけど、まさかこんな形で終わるとは思っていませんでした。彼が『元カノとやり直したい』と言った瞬間、頭が真っ白になりました」
――その場で何か言い返したりしましたか？
「正直、何も言えなかったです。ただ泣いていました。彼は申し訳なさそうな顔をしていましたけど、『自分の気持ちに正直になりたい』って言われて、もう何も言えませんでした」
別れた後の心情と行動
――別れた後、どのように過ごしましたか？
「最初の数日は何も手につかない状態でした。食欲もなくて、仕事中もぼんやりしてしまっていました。でも、友達がすぐに気づいてくれて、ご飯に誘ってくれたり、話を聞いてくれたりしました。少しずつ元気を取り戻していきました」
――SNSなどで彼の様子を見たりしましたか？
「正直、見ないようにしていました。見ると余計に辛くなると思ったんです。それでも、共通の友人から彼が元カノと復縁したと聞いた時は、また心がズキッとしました」
元カノ問題を振り返って
――今振り返って、元カノの存在についてどう思いますか？
「彼の中で、元カノはずっと消えない存在だったんだと思います。それは仕方のないことだと今は思えるようになりました。でも、その状況を私にきちんと話してくれていれば、もっと早く気づけたかもしれません」
――次の恋愛で意識したいことはありますか？
「自分の気持ちをもっと素直に伝えたいと思います。相手に遠慮しすぎるのではなく、自分の感情を大切にすることが大事だと思いました」
同じ経験をした人へのメッセージ
――最後に、同じような経験をしている人に伝えたいことはありますか？
「失恋は本当に辛いですが、自分を責める必要はありません。相手の選択であって、自分が悪いわけではないんです。そして、辛い時は一人で抱え込まずに、誰かに話を聞いてもらってください。少しずつでも前に進めるようになりますよ」
まとめ
莉子さんの失恋エピソードを通じて、元カノという存在が恋愛に与える影響や、その中でどのように自分を保つかについて考えさせられる内容でした。
この記事が、あなたにとって少しでも心の支えとなることを願っています！
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