今回は、マッチングアプリで知り合った相手に突然音信不通にされてしまった26歳の加藤真央さん（仮名）のエピソードをお届けします。
マッチングアプリが普及する中で、音信不通や急な関係の断絶に悩む方は少なくありません。
真央さんがどのようにしてその辛い経験を受け止め、立ち直り、新しい一歩を踏み出したのかを、インタビュー形式で詳しく伺いました。
同じような悩みを抱える方に少しでも共感や前向きな気持ちを持ってもらえると嬉しいです！
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マッチングアプリでの出会い
――真央さん、まずマッチングアプリでの相手との出会いについて教えてください。
「最初は友達に勧められてアプリを始めたんです。正直、最初はちょっと怖いなって気持ちもあったんですけど、相手のプロフィールがすごく誠実そうで、趣味も合いそうだったので、メッセージを始めました。やりとりが楽しくて、一週間くらいで実際に会うことになりました」
――初対面の印象はどうでしたか？
「すごく話しやすい人でした。メッセージで感じていた通り優しい雰囲気で、趣味の話でも盛り上がったんです。1回目のデートが終わった後も、次はどこに行こうかって話が出て、これはいい関係になれるかもって期待していました」
関係が深まる中でのやりとり
――その後、関係はどのように進展していったんですか？
「週末に一緒にご飯を食べに行ったり、平日はお互い忙しい中でLINEでやりとりを続けていました。相手が仕事で忙しいと言っていたので、あまり負担をかけないように私も気を使っていました。それでも、連絡を取り合うのが日常になっていて、安心感がありましたね」
――その中で特に印象に残っているエピソードはありますか？
「初めて二人で行った映画館で、私が選んだ映画がちょっとマイナーだったんですけど、彼が『こういうのもたまにはいいね』って楽しんでくれたことです。それがすごく嬉しくて、もっと一緒にいろんなことをしたいなって思っていました」
突然の音信不通
――音信不通になったのはどのようなタイミングだったんですか？
「ある日、いつも通りLINEでやりとりしていて、次の週末の予定を決めようとしたんです。でも、そのメッセージに既読がつかなかったんです。最初は仕事で忙しいのかなって思って、数日待ってみました。でもその後も既読がつかなくて、不安がどんどん大きくなりました」
――そのときの心情はどうでしたか？
「最初は『何かあったのかな？』って心配してました。でも、SNSも更新されていて、普通に生活してるのが分かったとき、混乱しました。なんで急に私にだけ連絡を取らなくなったのか全然理解できなくて、夜になると涙が止まらなかったです」
音信不通の理由を考える日々
――その状況をどう受け止めましたか？
「最初は自分に原因があるんじゃないかって思いました。何か相手を傷つけるようなことを言ったのか、急に嫌われるようなことをしたのか、過去のやりとりを何度も見返しました。でも、特に思い当たる節がなくて、ただただ自分がダメだったのかなって落ち込むばかりでした」
――友達や周りの人に相談しましたか？
「親しい友達に相談しました。『なんでだろうね』って一緒に考えてくれたけど、最終的には『相手の問題だと思うよ』って言ってくれて、それで少し救われました。でも、その言葉を素直に受け止めるには時間がかかりました」
辛さを乗り越えるための行動
――その後、どうやって気持ちを整理していったんですか？
「まず、自分を責めるのをやめようと思いました。音信不通にされたのは私のせいじゃないって、何度も自分に言い聞かせました。それと同時に、趣味に集中する時間を増やして、考えすぎないようにしました。あとは、友達と予定を詰め込んで、とにかく一人で考える時間を減らしました」
――その行動は効果がありましたか？
「ありましたね。少しずつですけど、自分の気持ちに余裕が出てきた気がします。それに、絵を描くのが好きだったんですけど、久しぶりに趣味に没頭したことで、新しいアイデアが浮かんだりして、楽しい気持ちを取り戻せました」
次の恋愛に向けての準備
――今回の経験を通じて、次の恋愛に向けて考えたことはありますか？
「焦らないことが大事だと思いました。相手を急いで信じるのではなく、ゆっくりと時間をかけて関係を築きたいです。それと、相手がどういう人かをもっとしっかり見極める目を持ちたいと思っています」
――マッチングアプリでの出会いについて、どう感じていますか？
「リスクもあるけど、いい出会いもあると思います。ただ、アプリを使うときは相手を過信しすぎないことが大切だなって感じました。距離感を大事にしながら、自分を守ることも忘れないようにしたいです」
同じ経験をしている人へのメッセージ
――最後に、音信不通で悩んでいる方にメッセージをお願いします。
「音信不通にされるのは本当に辛いですよね。でも、それは自分が悪いわけじゃないと思います。相手の事情や問題であって、自分の価値が否定されたわけじゃないんです。自分の気持ちを大事にして、無理に前に進もうとせず、時間をかけて気持ちを整えてください。次の素敵な出会いは必ず来ると思います」
まとめ
真央さんのエピソードは、音信不通という辛い経験を乗り越え、自分を取り戻すまでの過程が丁寧に描かれていました。
マッチングアプリの出会いにおけるリスクや、気持ちを整理する方法について、多くの人に共感を与える内容だったのではないでしょうか。
このお話が、同じような経験を持つ方々の心を軽くする一助になれば嬉しいです。
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