今回は、「恋愛対象として見てもらえなかった」と告げられ、失恋を経験した30代の岡本知世さん（仮名）にお話を伺いました。
恋愛で自分の気持ちを伝えることはとても勇気がいるものですよね。
しかし、思い切って伝えた結果が期待と違うものだったとき、その心の傷は深くなるものです。
知世さんがどのようにして気持ちを伝え、結果を受け止め、そしてその後の生活をどう乗り越えてきたのか、リアルなエピソードを詳しく聞いてきました。
あなたが同じような経験をしている場合、参考になるお話が詰まっていますので、ぜひご覧ください！
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恋愛の始まりと相手への想い
――まず、相手との出会いについて教えていただけますか？
「会社の異業種交流会で出会った方なんです。同じプロジェクトに関わることがあって、仕事の話をするうちに自然と仲良くなりました」
――その方に惹かれたきっかけは何だったんでしょう？
「最初は仕事への真面目な姿勢に惹かれたんですけど、一緒に話すと冗談も言うし、周りをよく見て気遣いができる方だったんです。その優しさにどんどん惹かれていきました」
――その方とはどんなふうに親しくなったんですか？
「プロジェクトが終わった後も、たまに飲みに行ったり相談に乗ってもらったりしていて、気がついたらすごく特別な存在になっていました」
好意を伝える決意とその背景
――好意を伝えようと思ったのは、何かきっかけがあったんですか？
「友達に背中を押されたのが大きいです。ずっと相手の気持ちを考えてばかりで、自分の気持ちを伝えるのが怖かったんですけど、何もしないまま終わるのも嫌で思い切りました」
――どんなふうに告白したんですか？
「仕事帰りに食事に誘って、その席で自然な流れで話しました。緊張しましたけど、ちゃんと自分の言葉で伝えたいと思って」
告白の結果と相手の反応
――相手の反応はどうだったんですか？
「少し困ったような表情をされて、『知世さんの気持ちはすごく嬉しいけど、自分は恋愛対象として考えたことがない』と言われました。すごく丁寧に断ってくれたんですけど、その分辛かったです」
――その言葉を聞いたとき、どう感じましたか？
「自分の価値が否定されたような気がして、一瞬何も考えられなくなりました。でも、相手が誠実に答えてくれたのはわかっていたので、無理に責めたりしないで受け入れようと思いました」
告白後の気まずさと職場での関係
――告白後、相手との関係はどう変わりましたか？
「少し距離ができましたね。お互いに気を遣ってしまって、以前のように自然に話すことができなくなりました。でも、それは仕方ないことだと思っています」
――周囲の人たちは何か気づいていましたか？
「何人かの同僚には気づかれていたと思います。でも、特に誰も口出ししないでいてくれたので助かりました」
失恋からの立ち直り方
――失恋後、どのように気持ちを切り替えましたか？
「最初は何も手につかない日が続きました。でも、時間が経つうちに少しずつ気持ちが落ち着いてきて、友達に話を聞いてもらったり、自分の好きなことに集中したりして立ち直ることができました」
――具体的にはどんなことをしたんですか？
「ヨガを始めたり、普段読まないような本を読んだり、新しいことに挑戦しました。自分を見つめ直すいい機会だったと思います」
恋愛に対する考え方の変化
――今回の経験から、恋愛に対する考え方は変わりましたか？
「すごく変わりましたね。無理に誰かの期待に応えようとせずに、自分らしくいようと思えるようになりました。それに、自分を大切にしてくれる人と出会うことが大事だと気づきました」
――次の恋愛に向けた意気込みを教えてください。
「次はもっと肩の力を抜いて、自然体でいられる恋愛をしたいです。そのためにも、自分自身の魅力をもっと高めていきたいと思っています」
まとめ
知世さんの経験は、恋愛で勇気を出して気持ちを伝えることの大切さと、相手の反応を受け入れる強さを教えてくれます。
あなたが同じように失恋で悩んでいたら、彼女のように新しい自分を見つけるきっかけにしてほしいと思います。
失恋は辛い経験ですが、それをどう乗り越えるかが次の幸せにつながる鍵になるはずです。
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