今回は、32歳の田中智也さん（仮名）が経験した失恋についてお話を伺いました。
彼女が海外移住を決めたことで別れを告げられるという状況は、多くの人にとって想像しにくい大きな試練だったはずです。
田中さんがどのようにその状況を受け止め、立ち直り、次の一歩を踏み出したのか、じっくりとお聞きしました。
同じような経験をしている方にとって、少しでも励ましや共感につながればと思います。
＼ 元カノと復縁する秘訣 ／
出会いと交際の始まり
――田中さん、まず彼女との出会いについて教えてください。
「彼女とは職場で出会いました。僕が転職してすぐ、部署の歓迎会があったんですけど、そこで初めて話しました。そのときは正直、普通に仕事ができそうな人だなって印象くらいしかなかったんです。でも、仕事でペアを組むことが多くなって、次第に話す機会が増えていきました」
――交際を始めるきっかけは何だったんですか？
「ある日、残業帰りに彼女が『ちょっと一緒にご飯でも行かない？』って誘ってくれて、それがきっかけでした。その日はお互いに仕事の愚痴を話して盛り上がって、気づいたら終電間近になっていました。それから何度か二人でご飯に行くようになって、僕から告白しました」
幸せだった交際の日々
――交際中はどのような時間を過ごしていましたか？
「付き合い始めた頃は本当に楽しかったです。仕事が終わった後に一緒に映画を見に行ったり、週末には旅行にも行ったりしました。彼女は料理が得意で、家で一緒に料理をする時間も好きでした。お互い仕事が忙しい中で、彼女といる時間が癒しになっていました」
――特に印象に残っている思い出はありますか？
「一番覚えているのは、一緒に京都に旅行に行ったことです。紅葉の季節で景色がすごくきれいでしたし、彼女が写真を撮るのが好きだったので、たくさん写真を撮っていました。そのときの笑顔が今でも頭に焼き付いています」
海外移住の話が出たとき
――彼女が海外移住を考えていると話したのはいつ頃でしたか？
「交際して2年くらい経った頃です。ある日、突然『海外で仕事をしたいってずっと思ってたの』って言われて、最初はびっくりしました。でも、彼女の夢を聞いて、すごいなって思ったんです。応援したい気持ちと、不安な気持ちが半々でした」
――その不安はどんなものでしたか？
「やっぱり距離が離れることですね。遠距離恋愛は簡単じゃないってよく聞くし、僕たちがその状況を乗り越えられるのか自信がありませんでした。それでも彼女の夢を応援したいという気持ちが勝っていたので、そのときは特に反対しませんでした」
別れを告げられた瞬間
――別れを告げられたのはどんな状況でしたか？
「彼女が移住する1か月くらい前でした。『話がある』って言われて、普段よく行くカフェで会ったんです。彼女は真剣な表情で『このまま付き合い続けるのは難しい』と言ってきました。『遠距離でお互いに負担をかけたくない』というのが理由でした」
――その言葉を聞いたときの気持ちはどうでしたか？
「頭では理解できたんですけど、心がついていかなかったです。『どうにかなるんじゃないの？』って言いたかったけど、それを言っても彼女を困らせるだけだと思って何も言えませんでした。結局、納得するしかなかったです」
別れた後の日々
――別れた後の生活はどんな感じでしたか？
「最初の数週間は本当に辛かったです。仕事には行っていましたけど、全然集中できなくて、彼女との思い出ばかり頭に浮かんでいました。家に帰ると、彼女がよく使っていたカップとか、小さい物を見るたびに涙が出てきてしまいました」
――その辛さをどう乗り越えましたか？
「友達と話すことが一番の助けになりました。『最近どうした？』って聞かれたときに、思い切って全部話しました。友達が『お前だけが悪いわけじゃないんだから、自分を責めるなよ』って言ってくれて、それで少し気持ちが楽になりました」
自分を取り戻すための行動
――気持ちを切り替えるために始めたことはありますか？
「仕事にもっと集中しようと思いました。それから、前から興味があったランニングを始めてみました。最初はしんどかったんですけど、走り終わった後の達成感が気持ちを軽くしてくれました。ランニングのおかげで少しずつ前向きになれた気がします」
――その行動でどんな変化がありましたか？
「自分の中で、彼女と一緒にいた時間だけが全てじゃないと気づけた気がします。自分自身のために何かをすることで、自分の存在価値を少し取り戻せたように思います」
海外移住を考えた彼女への理解
――今振り返ると、彼女の決断をどう思いますか？
「今では彼女の夢を応援できるようになりました。当時は辛かったけど、彼女が自分の人生を優先したのは間違いじゃなかったと思います。僕も自分の人生を大切にするべきだと学びました」
――次の恋愛に向けての気持ちはどうですか？
「焦らずに、自分を大切にしてくれる人を探したいと思っています。それと同時に、僕も相手を大切にできるような関係を築きたいです」
同じ経験をした人へのメッセージ
――最後に、同じように海外移住が理由で別れた方にメッセージをお願いします。
「相手を責めずに、自分自身を責めないでください。別れは辛いけど、それはお互いが悪いからではなくて、人生のタイミングが違っただけだと思います。少しずつ前を向いて、自分のためにできることを探してみてください。それが次の一歩につながると思います」
まとめ
田中さんのエピソードは、恋人の海外移住という現実に直面し、別れを経験した辛さと、その後の立ち直りを描いていました。
このお話が、同じような状況にいる方々の心を少しでも軽くし、新たな一歩を踏み出すきっかけになれば幸いです。
＼ 彼女を作る秘伝の方法は？ ／
