今回は、27歳の池田拓海さん（仮名）が経験した婚約破棄についてお話を伺いました。
結婚準備中という幸せな時期に突然訪れた破局の決断。
その理由を知り、気持ちを整理して未来に向かうまでのリアルなエピソードをお届けします。
池田さんの体験が、同じような状況にいる方の心を少しでも軽くするきっかけになれば幸いです。
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婚約に至るまでの二人の関係
――拓海さん、まず彼女との出会いについて教えてください。
「彼女とは職場で出会いました。同じプロジェクトで一緒に仕事をする機会があって、彼女の仕事に対する真面目な姿勢と、優しさに惹かれました。最初は仕事の話だけでしたが、プロジェクトが終わる頃にはプライベートでも連絡を取り合うようになっていました」
――交際に発展したのはどんなきっかけでしたか？
「ある日、二人で食事に行った帰りに『ずっと一緒にいたい』と伝えました。彼女も同じ気持ちだと言ってくれて、その日から付き合うようになりました。交際中はお互いに支え合って、本当に幸せでしたね」
結婚準備が進む中での小さな違和感
――婚約したのはどのタイミングだったんですか？
「交際を始めて2年が経った頃です。プロポーズのときは彼女がすごく喜んでくれて、『一緒に幸せな家庭を築こうね』と言ってくれたんです。その瞬間、これ以上ないくらい幸せでした」
――結婚準備が始まってから何か変化はありましたか？
「最初は順調だったんですが、準備が進むにつれて彼女が少しずつ疲れているように見えました。式場の選び方や家族との話し合いで、意見が合わないことも出てきて、そのたびに彼女がため息をつくのを見て、少し心配していました」
破局を告げられた瞬間
――破局を切り出されたのはどのような状況でしたか？
「ある日、彼女から『大事な話がある』と呼び出されました。そのとき、なんとなく嫌な予感がしました。そしてカフェで会った彼女から『結婚に自信が持てなくなった』と言われました。頭の中が真っ白になって、何も言えませんでした」
――その後、どう対応しましたか？
「正直、すぐには納得できませんでした。理由を聞くと、『自分が結婚に向いていないのかもしれない』と言われました。僕のことが嫌いになったわけではないと言われましたが、気持ちの整理がつかず、その日はそのまま帰りました」
破局後の日々と心の整理
――破局後の生活はどうでしたか？
「最初の1週間くらいは何も手につきませんでした。部屋に残った結婚準備の資料を見るたびに彼女を思い出してしまって、辛かったです。友達から心配されても『大丈夫』としか言えなくて、誰にも本音を話せませんでした」
――その状況をどう乗り越えたんですか？
「友人が飲みに誘ってくれたことが大きかったです。その場で思い切って全部話したら、少しだけ気持ちが軽くなりました。友人が『今は辛いけど、この経験が君を成長させるよ』と言ってくれて、それが救いになりました」
自分を取り戻すために始めたこと
――心を切り替えるために始めたことはありますか？
「趣味だったランニングを再開しました。体を動かすことで気分がスッキリするし、ゴールに向かって走ることで前向きな気持ちになれました。それから、仕事にももっと集中するようにして、自分のペースを取り戻そうとしました」
――その行動で何か変化はありましたか？
「少しずつですが、自分の時間を楽しめるようになりました。ランニング中にいろんな考えが整理されて、次に進むための気力が湧いてきました。それに、仕事での達成感も自信につながりました」
婚約破棄を振り返って考えたこと
――婚約破棄を経験して、どんなことを考えましたか？
「彼女の決断を受け入れることができたのは、時間が経ってからでした。彼女にとっても結婚は大きな決断だったと思いますし、その中で迷いがあったのは仕方ないことだと感じています。それを無理に進めても、きっとお互いに幸せにはなれなかったでしょう」
――次のステップに向けた気持ちはどうですか？
「今回の経験を通じて、結婚に対する考え方が少し変わりました。相手との価値観の共有やコミュニケーションの大切さを改めて実感しました。次の恋愛では、もっとお互いに理解し合える関係を築きたいと思っています」
同じ経験をした人へのメッセージ
――最後に、同じような経験をした人に向けてメッセージをお願いします。
「婚約破棄は本当に辛い経験ですが、それをどう受け止めるかで次の人生が変わると思います。自分を責める必要はありませんし、時間をかけて自分を癒すことが大切です。新しい挑戦や趣味に取り組むことで少しずつ気持ちが楽になるので、焦らず進んでいってほしいです」
まとめ
池田さんのエピソードは、婚約破棄という辛い経験の中で自分を見つめ直し、新たな一歩を踏み出す姿が印象的でした。
池田さんの体験が、同じような経験を持つ方々にとって少しでも励みになり、新しい未来を描くきっかけになることを願っています！
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