今回は、同棲していた彼が突然『好きな人ができた』と言って去ったという辛い経験をした27歳の伊藤菜々子さん（仮名）にインタビューしました。
長く続いていた同棲生活が一瞬で終わりを迎えることの辛さは、経験した人にしかわからないものだと思います。
菜々子さんはその状況をどう乗り越え、次に進もうとしたのでしょうか。
彼との出会いから同棲生活の幸せな日々、別れ話を切り出された瞬間、そしてその後の日々を詳しく伺いました。
もし、あなたが同じような失恋を経験していたら、前を向くきっかけになればと思います！
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同棲を始めたきっかけと幸せな日々
――まず、彼との出会いについて教えていただけますか？
「彼とは友達の紹介で知り合いました。同じ趣味があったこともあって、初めて会ったときからすごく話が弾んで。その後も何度かグループで会ううちに自然と仲良くなっていきました」
――交際が始まったきっかけは何だったんですか？
「二人で食事に行くようになって、ある日彼が『一緒にいると本当に楽しい』って言ってくれたんです。それを聞いて私も彼のことが好きだと気づいて。それからは自然とお付き合いが始まりました」
――同棲を始めたのはどういう経緯だったんですか？
「付き合って1年くらい経ったときに、彼が『お互いの家を行き来するより、一緒に住んだほうが楽じゃない？』って提案してくれたんです。私も彼と一緒に過ごす時間がもっと増えるのが嬉しくて、すぐに同意しました。それから二人で部屋探しをして、初めての同棲生活がスタートしました」
――同棲中の生活はどうでしたか？
「すごく幸せでしたね。一緒にご飯を作ったり、休日に買い物に行ったり。些細な日常が特別な時間に感じられるくらい充実していました。喧嘩もほとんどなくて、本当にうまくいってると思っていたんです」
同棲中に見えた彼の性格と二人の関係性
――彼の性格で特に魅力的だと思っていた部分は？
「優しくて細かいところにも気が利くところですね。私が疲れているときは家事を代わってくれたり、『無理しないで』って言葉をかけてくれたり。本当に理想的な彼氏だと思っていました」
――二人の関係はどんな感じでしたか？
「お互いに信頼し合っていたと思います。彼が何をしているかも心配することなく、私も仕事に集中できていました。ただ、後から思うと、彼が何を考えているか全部を理解していたわけじゃなかったんだなって感じます」
突然訪れた「好きな人ができた」という告白
――彼から別れを告げられたときのことを教えてください
「それは突然でした。仕事から帰ってきた彼がいつもと違う雰囲気で、『話がある』と言われて。最初は何か悪いことでもあったのかと思ったんですけど、彼が『実は好きな人ができた』って言った瞬間、頭が真っ白になりました」
――その言葉を聞いたとき、どう感じましたか？
「信じられない気持ちでした。二人で過ごしていた時間や思い出が一瞬で否定されたような気がして。本当にその場で涙が止まらなくなりました」
別れを受け入れるまでの葛藤
――その後、どうやって別れを受け入れたんですか？
「最初の数日は本当に辛くて、何も考えられませんでした。でも彼はすでに気持ちが固まっていて、別れるしか選択肢がなかったんです。家を出ていく彼の背中を見送りながら、『これが現実なんだ』と少しずつ受け止めるようにしました」
――彼が出て行った後の家の様子はどうでしたか？
「家具や家電はそのままだったんですが、彼がいなくなった空間が本当に寂しく感じました。テレビの音が虚しく響くのが嫌で、ずっと静かに過ごしていました」
同棲解消後の生活と孤独感
――一人暮らしに戻った後の生活はどうでしたか？
「最初は何も手につかない状態でした。彼との思い出が詰まった家にいるのが辛くて、外に出ている時間を増やしていました。でも、帰ってくるとまた孤独感に押しつぶされそうになっていました」
友人や家族に支えられた心の回復
――支えになった人たちはいましたか？
「友達が本当に助けてくれました。夜中に電話して話を聞いてもらったり、家に遊びに来てくれたりして、少しずつ気持ちが軽くなっていきました。家族も『戻ってきてもいいよ』って言ってくれて、そういう言葉が本当に嬉しかったです」
新しい趣味や活動に挑戦した日々
――失恋後に何か新しいことを始めましたか？
「ヨガを始めました。それから料理も前より本格的に勉強するようになって、自分のために何かをする時間が増えたのは良かったです。気づいたら、少しずつ前を向けるようになっていました」
彼の裏切りをどう受け止めたか
――彼の行動をどう感じていますか？
「裏切りだと思う気持ちもありますけど、彼が別の幸せを求めるのは仕方ないのかなとも思えるようになりました。今は彼に対して怒りよりも感謝の方が大きいです。彼と過ごした時間があったから、私は今こうして強くなれていると思います」
次の恋愛に向けて前向きになる心構え
――次の恋愛に向けてどんなことを意識していますか？
「もっと自分を大切にする恋愛がしたいです。相手に依存しすぎないように、自分の時間や趣味を持ちながら、自然体でいられる関係を築きたいと思っています」
まとめ
菜々子さんの経験は、恋愛における信頼や同棲生活の難しさを考えさせられるものでした。
失恋は辛い経験ですが、それを乗り越えた菜々子さんの姿勢からは、強さと前向きなエネルギーが感じられます。
あなたが同じような状況で悩んでいたら、この記事を読んで、前を向くきっかけになれば嬉しいです！
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